pregnancy diet plan

حمل کے دوران صحت مند کھانا

زچگی میں آپریشن کے عمل سے بچنا ہے تو قانون مفرداعضاء کا غذائی پلان اپنائیں. حاملہ خواتین کے لئے ایک زبردست تحریر. حمل کا دورانیہ کم و بیش 9 ماہ پر مشتمل ہوتا ہے اس دوران حاملہ کو اضافی خوراک کی ضرورت ہوتی ہے ایک اپنے لیے اور دوسرا اپنے بچے کے لیے حمل کے …

حمل کے دوران صحت مند کھانا Read More »